舌尖爽，肠胃惨，如何打好节后保“胃”战？

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　　昨日10时许，记者在大连广誉远胃病医院诊疗大厅看到，有20多名“肠胃受伤”的人正在等待查验和拿报告单。最新调查显示，肠胃病是今年发病率较高的疾病，但是肠胃病的治疗却不甚理想。对此，国内知名消化内科专家、大连广誉远胃病医院胃肠科李涛教授表示，由于长假期间很多患者饮食、作息不规律，导致胃肠病高发，节后一定要注意控制饮食，早发现，早治疗，防止引发慢性肠胃病，带来更多的痛苦。

　　长假，肠胃最“难过”

　　“从节后第一天开始，到医院求诊的患者猛增，昨天有几十个人来胃肠科就诊，今天来的人也不少。”在接受采访时，李涛教授表示，“长假期间过后，来就诊的患者比平日里多了很多，不少就诊患者的病因都跟节日期间饮食不当、缺乏运动、过于疲劳等分不开。最近这几天接诊的重度胃溃疡、十二指肠溃疡等患者较多。很多患者盲目用药，没有经过系统正规专业治疗，达不到疗效。只有到正规专业的医院就诊，明确病因，对症治疗，疗效才有保障”。

　　疯狂过后，如何调理肠胃？

　　据李涛教授介绍，以前来看病的主要是中老年患者，但是现在来看病的年轻人越来越多，特别是胃、十二指肠溃疡患者比较多，溃疡拖久了很容易恶变，导致胃出血、胃穿孔、幽门梗阻等严重后果，患者尤其当心。对于节后出现的肠胃综合征，李涛教授表示，除了要迅速调整生活习惯，也要做好胃肠的保健护理和积极预防。

　　首先，饮食有规律，有定时定量，不要暴饮暴食，减少胃肠刺激。

　　第二，饮食要清淡，粗细粮搭配，多喝粥喝汤，让肠胃慢慢恢复到正常状态。

　　第三，多喝白开水，加速新陈代谢，清除肠道油腻。

　　第四，对于肠胃病史或胃肠功能紊乱不能及时恢复的病人，要及时前往正规医院治疗，避免“拖”出大问题。

　　定期给肠胃做检查

　　“如今受环境污染、饮食污染等影响，很多人的肠胃情况都不容乐观，若出现胃酸、胃痛、胃胀、腹泻、便秘、口臭等症状，应及时到正规医院就医检查，了解自己的肠胃状况，”李涛教授建议，“由于传统的肠胃检查很痛苦，不少市民不敢到医院检查，但随着无痛技术的使用，检查肠胃病已经变得非常轻松。大连广誉远胃病医院首家引进奥林巴斯无痛胃肠镜、OMOM胶囊内镜、新一代14C呼气检测仪等设备，能无痛苦，快速、准确检测胃肠疾病，同时引进新一代胃肠脉冲导融治疗仪，采用‘日本纳米肽胃肠超声系统治疗体系’，杀灭幽门螺杆菌、消炎、止痛、修复胃黏膜，实现了检查、治疗的快速同步，让上万大连市民摆脱了肠胃病困扰。”