大连国庆小长假，成都博仕胃肠病医院代表肠胃

　　据以往就诊统计，黄金周家人、亲朋好友间聚餐增多，加之饮食作息不规律，胃肠疾病成为常见的“假日病”。

★ 急性胃炎 ★

        症状：十一期间，亲朋好友都免不了聚一聚，各种美食轮番吃，加上频频饮酒，胃肠负担加重，出现中上腹不适、疼痛、恶心呕吐、腹泻等症状。

　　预防：规律饮食，忌饥一顿，饱一顿。多吃蔬菜、水果，清淡健康饮食，避免辛辣生冷等刺激食物，特别是油炸类食物。

★ 急性细菌性痢疾 ★

　　症状：起病急，突发高热，以腹痛(以左下腹为甚)、腹泻、明显的里急后重感和黏液脓血便为特征，大便每日数次至十余次。

　　预防：注意饮食卫生，不吃生冷蔬菜、饮食，不吃不洁瓜果，不吃腐烂变质食物。

★ 细菌性食物中毒 ★

　　症状：该病潜伏期短，以恶心呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎表现为主要特征。

        预防：严格做到防止食品污染，不吃生的、腐烂的和未煮熟的食物；随餐佐食适量生大蒜、生葱头等；吃水果等生冷食物时要清洗消毒；加强饮食饮水卫生意识，实行“分餐制”。