大连一传十，十传百的幽门螺杆菌，到底要不要

一传十，十传百的幽门螺杆菌，到底要不要根治？

　　 幽门螺杆菌，Helicobacter pylori，简称Hp，是胃癌一类（等级）致癌因素，也是造成胃溃疡的常见原因之一。所以，很多人都想着将它赶尽杀绝。

　　据统计，我国幽门螺杆菌的感染率约为50%至70%，每2个人里就有一个幽门螺杆菌感染者。因为它的传播非常容易，一起吃饭就可以通过口口传播过去，共餐是传染幽门螺旋杆菌的重要途径之一，就像感冒一样。生吃膳食、吃辛辣刺激性食物等，也是感染幽门螺旋杆菌的频繁途径。

　　说到这里，许多人可能都会感到身上发麻，甚至胃也会不自觉地痛一下。

　　然而，幽门螺旋杆菌(HP)是不是必须根除呢？

　　根据印度金奈胃肠病学家Ramakrishna的调查，在印度人中，每10个人中就有7人感染有幽门螺杆菌，但绝大部分人并没有任何疾病症状，并且只有一小部分人患上了胃溃疡。

　　2011年，一篇题为《停止杀死有益菌》的文章发布于自然杂志上，其中的一项大规模调查发现：缺少幽门螺杆菌的人群更容易患上哮喘、枯草热以及皮肤过敏。并且，作者表示：“当幽门螺杆菌从人类的胃中消失后，人们更容易患上食道反流症，以及其并发症，比如食道癌。”

　　一项发布在《感染与免疫》期刊的研究表明：胃中的梭状芽孢杆菌能够抑制幽门螺杆菌的致病机理。在老鼠实验上发现，在胃中存在的其他微生物可以抑制由幽门螺杆菌产生的炎症。

　　事实上，在人类种群的开始，幽门螺杆菌就已经寄生在人类的胃中了。

　　目前医学界认为大多数感染了幽门螺杆菌的患者是不需要治疗的。因为很多人尽管胃内终身携带幽门螺杆菌，临床上却一直没有症状，过度治疗反而会带来其他不良后果，如机体对抗生素的耐药、肠道菌群失调等。在这些人中，大约只有1/3的患者需要接受治疗。

　　因此，合理地评估一个患者是否需要根除是非常重要的，需要专业的医生根据个例具体判断。

　　但对于以下人群，是强烈建议做根除幽门螺杆菌治疗的，因为利远远大于弊：

　　1、 患有消化性溃疡的人群

　　2、 慢性胃炎并有胃癌家族史的人群

　　3、 胃癌术后人群，及这部分人群的家属

　　4、 患有胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的患者

　　如何预防幽门螺杆菌感染？

　　注意讲究个人卫生，好习惯让孩子从小养成，大人一定要注意监督。

　　必须从饮食、生活习惯入手。要少喝生水，少吃冰箱里冷冻食物。

　　饭前便后要洗手：看似简单的习惯，但是总有些人不注意这点细节，洗手时马马虎虎地洗一下，敷衍了事。这样手上的细菌很难洗干净，最好用杀菌香皂洗干净，冲干净。

　　进生冷食品要洗干净：外出购买瓜果时，总爱尝一尝，看似没什么，其实诸多人都在挑来挑去，瓜果上的细菌会很多的，生吃前一定要洗干净，最好用盐水或醋水将瓜果浸泡10~20分钟后，再食用。能削皮的最好削皮食用。

　　集体用餐时最好用分餐制：大家在一起吃饭时，要备有公用的勺子和筷子，然后分餐到自己的盘子里或碗里，到外边用餐时最好带有自己的专用碗筷。以免有细菌或病毒传染。

　　家有幽门螺杆菌的患者要注意餐具的隔离：家有这样的患者时，一定要注意将其碗筷暂时与家人的碗筷分开，保证家人不受患者的传染。治愈后可以恢复正常状态。

　　饮食上要注意多吃蒜、蜂胶：平时在饮食中，多食用蒜和蜂胶，有助于杀幽门螺杆菌。也能起到预防这种病的发生。尤其是夏天拌凉菜时多加点蒜。

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