大连加长版三伏天！已经热到变形！不想说话！

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加长版三伏天！已经热到变形！不想说话！

三伏第二天了！

昨日，成都市气象台于昨日发布了今年首个高温橙色预警信号，未来24小时内我市大部分地区最高气温仍将升至35℃以上。

昨日的阳光也是从早晒到晚，即使进入夜间暑热也没有退下。在这样一个坐着不动都大汗淋漓的日子里，一年中最热的一段日子——三伏天到来了。

三伏出现在

小暑与立秋节气之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。每年的三伏天长短不同，有时30天有时40天。今年将迎来40天的“加长版”三伏天，7月12日至7月21日为初伏，7月22日到8月10日为中伏，8月11日至8月20日为末伏。

揭秘夏季肠胃病高发的原因

每逢夏季来临，肠胃疾病就进入“高发期”。

博仕胃肠病医院吴院长提醒大家

炎炎夏日，应该给予肠胃更多一点的关注，要及早做好日常预防，不让“病从口入”，此外，消暑不当也会引发夏季肠胃病，夏季因胃肠道疾病来就诊的患者，70%是因贪图凉食导致的。

夏天高温，很多人会待在空调房不愿意出门。长期处于空调房中会让自己的体表气温降低，有些人晚上睡觉开空调时不喜欢盖被子，甚至光膀子。这样的行为都容易让胃受凉，引发恶心和胃胀的症状。

炎热的夏季适当地吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适，还能起到一定的驱暑降温作用，但不宜过多。

吴院长说，夏季因胃肠道疾病来就诊的患者，70%是因贪图凉食导致的。凉粉、冷粥、冷饮等可收缩胃肠道血管，降低黏膜的保护能力；

冰激凌等大多是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成，食用过多可能因胃肠温度下降而诱发痉挛性腹痛、腹泻等症状，甜食可抑制胃肠蠕动、产气多而增加胃肠饱胀感。

另外在平时生活中还应注意食品的保质期，冰箱不是“保险箱”，也可能寄生细生物；切忌暴饮暴食。很多生的食物也可能带有致病菌，因此，进食未经彻底煮熟的海鲜，如虾、蟹、蚝等或进食未经洗净的蔬菜水果等易引发胃肠道疾病。胃肠道疾病的典型表现为腹痛、呕吐、腹泻、脱水、高热等，可引起电解质紊乱而引发各种精神、躯体症状，严重时可威胁生命。