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大连喝牛奶能养胃?这三类胃病万万不能试

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喝牛奶能养胃?这三类胃病万万不能试


小编的妈妈常常给小编说,你要多喝牛奶(因为我矮),喝牛奶有养胃护胃的作用,晚上喝牛奶还可以帮助睡眠,还补钙。但妈妈不知道,小编每次喝了牛奶都要拉肚子,第二天早上起来还水肿。我知道妈妈很爱我,为了妈妈的一片苦心,小编每次喝了之后就默默的去厕所,(很好的减肥药有没有)。



一般市场上的牛奶分为全脂牛奶脱脂牛奶。牛奶养胃,要看是什么样的牛奶。其中,全脂牛奶含有比例得当的脂肪,有抑制胃酸分泌的作用。平时胃中总是反酸水的人,适当喝一点确实有好处。但是,脱脂牛奶,脂肪含量大大降低,甚至不到普通牛奶的七分之一,因此不但不能养胃,还容易刺激胃酸分泌。



所以,今天小编告诉大家,牛奶养胃并不适合所有人,也不是所有人都适合喝牛奶,尤其是患有以下三类胃病的朋友自己一定要小心,牛奶并不能随便喝。(家长也看一下,自己家小孩到底适不适合喝牛奶。)

浅表性胃炎:

浅表胃炎,胃酸往往正常或过多,此类患者可以少量喝些牛奶,或者将牛奶与米汤混合后喝。(小编真心觉得米汤是个好东西)


反流性胃炎

在疼痛发作的时候喝牛奶,会刺激胆囊分泌大量胆汁,返流胆汁不但对胃黏膜有侵蚀作用,而且能刺激胃窦部G细胞释放胃泌素,使胃酸分泌增多,加重病情。因此在反流性胃炎发病期间不适宜喝牛奶,而在病情稳定期可以少量喝牛奶,但仍不适合大量饮用。


胃溃疡:

胃溃疡的患者不适合大量喝牛奶,否则会刺激胃酸分泌过多引起疼痛。虽然很多人认为牛奶与清淡饮食有利于消化溃疡治疗。但研究证明,牛奶刺激胃酸分泌作用比起本身可中和胃酸作用更强,即不能依靠喝牛奶治疗胃溃疡。患者可以在病情稳定的时候,喝少量的低脂牛奶,也最好与稀饭、米汤等混合后一起食用。



不知道朋友们对“牛奶养胃”有没有一个新的认识,小编自从了解了这些胃肠知识之后,就很少喝牛奶了(并不是完全不喝),我也会给妈妈普及这些胃肠知识,别人觉得好的方法,自己未必就合适。俗话说,胃病“三分治,七分养”。牛奶养胃,它并不是适合每个人,有胃病的朋友千万不要盲目尝试,否则得不偿失。


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鲍淑荣 主任医师

毕业于大连大学医疗专业,专业从事胃肠医疗工作40余年,擅长消化系统、神经系统的诊断和治疗,特别对胃窦炎、胃炎……[详细]

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