大连“情绪肠胃病”你有吗？

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“情绪肠胃病”你有吗？

近日山东聊城一起“刺杀辱母者”的血案，引起了全社会的广泛关注。因不堪忍受母亲被多名催债者欺辱，22岁男子于欢情急之下用水果刀刺伤了4人，导致被刺中的杜志浩在就医途中因失血过多死亡。2017年2月17日，山东省聊城市中级法院一审以故意伤害罪判处于欢无期徒刑。宣判后，附带民事诉讼原告人杜洪章、许喜灵、李新新等人与被告人于欢不服，分别提出上诉。2017年3月24日，山东省高级人民法院受理上诉。

网上很多媒体、专业人士、甚至是吃瓜群众，对此事件的关注度非常高，一个个案为何会发展成今天的全民讨论，甚至要求法院判决时能够听取民意。“刺杀辱母者”能从极端个案变成刷屏话题，能让互撕网名一边倒地表达某些态度，我想不单单只是因为事件本身的特殊，更是因为事件本身折射出来的情节与很多人的现实遭遇重叠。与其说公众是在关心于欢，不如归结为公众在关心自己，因为很多人在于欢身上看到了自己的影子。小编从这件事情上关注到了一个点“情急之下”而导致事情发生，我只是从我的角度去看这件事情。因为不管是哪个角度，每个人的立场不一样，诉求也会不一样。于欢这一件事情的发生，导致最后恶劣的结果，我相信很多公众也会思考，自己在面对极端羞辱时如何应对。我是该冷静，还是激烈的反抗，我们都不是于欢，我们都没有经历他所经历的。小编只想通过这一件特殊的案例，给大家讲讲情绪不良与胃肠疾病的关系，情绪不良又会给我们的胃肠带来哪些危害？因为情绪的波动，胃肠会发生什么样的变化，当胃肠可能导致恶劣后果的时候，我们是积极应对，还是冷漠无视，让它往最坏的结果发生。

（网友的评论）

情绪不良会给胃肠带来哪些危害？

情绪与胃肠的功能状态有着密切的联系，人在恐惧或悲痛时，胃粘膜会变白，胃酸停止分泌，可引起消化不良;而在焦虑、愤怒、怨恨时，胃粘膜会充血，胃酸分泌增多，长期如此，可导致胃溃疡。有研究证明，动物因受焦虑、恐惧、不安、紧张情绪的持续影响，几乎都患了胃溃疡。可见不良情绪对胃肠疾病的发生有很大的作用。

众多能够影响自主神经功能的异常刺激，如心理压力过大、过度劳累、情绪紧张、焦虑、抑郁等，都可能导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现食欲下降、上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等消化不良症状，都会导致功能性胃肠病的发生。

心理、社会因素对功能性胃肠病的影响，分为急性应激和慢性应激两种。若急性应激处理不当，也有可能留下记忆，逐渐发展成为慢性应激。因不良情绪导致的功能性胃肠病在我国都市人群中的发病率较高，最常见于白领、学生等从事高强度脑力劳动的中青年人。

“情绪胃肠病”虽然不会致命，但会显著影响大家的生活质量。过去，由于医患双方对此类心身疾病(心理因素导致的躯体疾病)均缺乏认识，多数患者未得到及时、正确的治疗，胃肠不适症状得不到有效缓解，进而加重情绪障碍，造成恶性循环。

情绪胃肠病发生时，我们怎么办？

第一，要保持良好的心理状态，生活没有所谓的十全十美，每个人多多少少都会经历各种挫折和困难，（看到这儿很多人会说，你非我，怎知我所经历的。我想说，你非我，又怎么知道我不知道你所经历的。）在当下我们认为的困难，过了之后再回头看，也就不是困难了。心态非常重要。

第二，存在严重焦虑、抑郁等心理障碍者，可在医生指导下适当服用抗焦虑、抗抑郁的药物。（身边如果有抑郁患者，一定要理解他们，因为你随口的一句话或一个动作可能会给他（她）带来致命的伤害）

第三，要养成良好的生活习惯，不过度劳累，不吸烟嗜酒，合理调整饮食，少吃太甜、太酸、太辣的食物。（我们都知道这些习惯不好，可有朋友总在做，希望你们都可以记在心里，不要等到失去后才后悔。）

第四，若胃肠不适症状较严重，请一定要去正规医院找医生检查诊断。（钱我们可以再挣，如果身体垮了，拿钱都不一定能再买回来了。）

情绪激动，总会导致我们做出很多意想不到的事情，大部分都很难挽回，还会给我们的胃肠带来很多的伤害。如果此时你正在经历挫折、困难、不如意等等，那么请你去大街上坐坐，看看奔走匆忙的上班族，看看拾荒的老人，看看路边卖菜的大爷大妈，再去医院看看，那些与病魔抗争的人，他们每一个人都在为活着为努力，为生活而忙碌，即使是世界首富，他们每天也在攀比谁比谁更努力，没有那个人生活的像我们想象中那么容易。生活本身不易，博仕胃肠始终不离不弃。

专家提醒：如果您“有胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。博仕胃肠咨询热线：028-61998899。