憋了一发便便的身体，都经历了什么？
人生中总有那么几个灰常尴尬的时刻。在公共场所无法保证厕所卫生、想上厕所的时候偏偏路遇堵车；这时候只能靠一件事情了，就是憋！
不过尿液还可以被人体不断吸收，便便就没这么容易了？憋住的便便跑到哪儿去了？憋便到底对人体会产生什么样的危害呢？就让我们一起来看个小科普吧~
憋住的便便在哪里
便便打哪来？
便便是由水、不能消化的食物残渣、肠壁上的死细胞以及凋亡的病毒，也就是所有人机体不需要的固体组成的。大便呈棕色是因为其中含有肝分泌的胆汁，如果是黑色则是由于含有食物中的铁元素和色素。
便便去哪儿？
食物在经过口腔的咀嚼和初步消化后，通过食管进入胃部，和胃酸、各种消化液充分混合，不同的食物，进入胃部之后需要停留一段时间，但最多也就5-6个小时，然后进入肠道，通过十二指肠、空肠、回肠、结肠、乙状结肠、直肠，排出体外。
食物通过肠道的时间，主要是由肠蠕动的速度决定的，平均需要6-8个小时，但即便是便秘患者，食物通过肠道的速度也不会超过10个小时。在这个过程中，只有进入结肠，食物残渣中的水分被吸收，残渣开始聚集成形，才算开始形成粪便。当大便在结肠内堆积到一定程度，会导致肠壁的压力感受器向大脑报告，需要排便，产生便意。
当憋住便便的时候，便便就会在结肠里进行等待，在此期间不断被肠道吸收水分，逐渐变干。所以如果憋了一会便意变小，可能是水分吸收导致肠道压力变小~
憋便后果很严重
积存在肠道的粪便会随着水分被不断吸收而变得愈发干硬，导致排便费力，这在患有心血管疾病的患者身上是非常危险的，因为突然增加的腹压和交感神经兴奋可能会导致阿斯综合征，即心源性晕厥。
排便不畅，同时也有可能造成肛门处的静脉发生曲张，导致痔疮的发生。对于已经发生痔疮的患者，干硬的粪便还有可能划破痔疮上曲张的静脉，导致出血。所以，有便意时不要憋着，及时排便对于预防便秘有很大的帮助。
学会辨别健康便
健康的便便应该是条状的黄棕色的软便，有臭味，但不至于臭不可闻。当便便出现下面这些情况时，就要注意了！！
▼便便很黏
有排不尽的感觉，异味大，说明体内湿热重。
▼便便很干
臭不可闻，而且颜色较深、说明有肠热、胃热，往往有长期的便秘。
▼便便很稀
带有脓血，而且有里急后重的感觉(想拉但是拉不出来)，可能是痢疾。
▼便便带血
既有可能是痔疮、肛裂引起的，也有可能是消化道溃疡、甚至结肠癌等。
需注意的是，还要留心观察是否发生了排便习惯或大便形态的改变，比如一天一次变成一天几次，便秘、腹泻交替，或者大便形状改变，有压痕等，要警惕结肠癌。
专家提示：
出现胃肠不适，需立即做胃镜或者肠镜检查，明确诊断后积极治疗。胃肠要靠养，治疗是关键。如果您“有胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。
我体检出有幽门螺杆菌感染，这个会不会传染？
幽门螺杆菌是有一定的传染性和致癌性的，主要的传染途径通过共用餐具，口沫，亲吻等。
那要怎么办啊，会不会很严重？
通过正确的治疗，幽门螺杆菌是可以治愈的，你不需要太担心。
我这几天老胃痛，怎么回事？
你好，胃痛是胃炎典型的症状之一，饭前胃痛考虑是十二指肠溃疡，饭后胃痛一般是胃溃疡。
我有口臭一年多了，吃过很多药，但是效果都不好，要怎么办？
口臭治疗没效果，多因药不对症，要先检查清楚病因，看是否是幽门螺杆菌感染引起的，在针对性的治疗。
那这个要做什么检查呢？
C14呼气检测可检查幽门螺杆菌，只需吹口气即可明确数值
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近日，由中国医师协会、首都医科大学附属北京
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