便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便,可提示便秘存在。如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围。
1、便秘易引起性生活障碍。
2、易引起直肠炎、肛裂、痔疮等疾病。
3、胃肠功能紊乱:食欲不振、腹部胀满。
4、形成粪便溃疡、严重者可引起肠穿孔。
5、诱发结肠癌,严重者约10%患结肠癌。
6、妇女发生痛经、阴道痉挛、尿路感染。
7、记忆力下降、注意力分散、思维迟钝。
8、诱发心、脑血管疾病发作。
请注意
25%的心肌梗死
35%的脑血栓
41%的中风
都发生在用力排便时
9、影响面部皮肤:便秘使有害物质再吸收入血,导致皮肤无光泽、粗糙,形成痤疮、色斑等。
10、便秘导致前列腺炎:便秘的时候,直肠内积聚大量粪便,会压迫到前列腺,前列腺和直肠只隔着一层2毫米厚的直肠壁,便秘患者经常需要用力排便,但这个动作会使腹压增加,压迫到前列腺,从而导致前列腺充血肿大发炎。
德国耶纳大学药理研究所的卡特林·法克发表报告,有些人为了减肥或保持体重经常服用泻药。其实泻药中一般都含有大黄和欧鼠李等植物成分,很容易诱发肾脏及输尿管道的肿瘤。
一项对6000多人进行的研究发现,经常服用泻药的人患肾癌的可能性会增加80%,而患肾盂癌和输尿管癌的可能性甚至会增加250%。
药理科学家还指出,化学类泻药与植物类泻药诱发癌症的危险同样都很大。
泻药用久了,肠功能会部分瘫痪,便秘情况比使用泻药之前更糟。
食用膳食纤维、低聚果糖、益生菌,每天2000ml以上的饮水,恢复肠道蠕动本能是解决便秘问题的上策。
温馨提醒:患上胃肠疾病是不可长时间拖延的,若长时间不治疗,会严重伤害患者身体健康,甚至诱发其他多种疾病。因此,在生活中若是发现自己有胃肠不适症状,一定要及时到专业胃肠病医院进行检查和治疗。所以大家在忙碌生活的同时,别忘了关注一下自己,好好爱护自己的胃肠健康。
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