大连温度越高嘴巴越“臭”，小心是它们引起的

温度越高嘴巴越“臭”，小心是它们引起的！

　　很多时候，人们会认为口臭，是上火所致，尤其在夏季，一出现口臭就着急“灭火”。上火固然可能引起口臭，但引起口臭的原因有多种，治疗口臭不能全靠降火，要警惕下面这些疾病。

　　想改善口臭，肠胃道疾病也不容忽视。常见的引起口臭的疾病有：反胃性食道炎、幽门螺旋杆菌感染、肠胃胀气、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。

　　以反胃性食道炎患者为例，因为胃酸逆流，造成口腔内难闻的酸味，除了寻求专业的治疗外，患者最好将饮食习惯改为少量多餐、减少甜食及辛辣刺激性食物，更要避免在用餐时饮用汤水。

　　至于幽门螺旋杆菌感染，主要是饮食作息不正常或相互传染所致。除了对症治疗、调整作息，最好养成使用公筷母匙的习惯，减少相互传染的机会。

　　另外，肠胃胀气也会引发打嗝现象，打嗝的同时，也将肠胃中不好的气体传送至口腔而引起口臭。易胀气者在重要场合应避免食用花椰菜、豆类、地瓜等易产生气体的食物。

　　口腔中如有未治疗的龋齿、残根、残冠、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭。这是因为深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经发酵分解，产生臭味。

　　牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢和氨类等而产生臭味。

　　另外，口腔多处溃疡也易形成口臭。口腔易溃疡多半是个人体质所致，但也可能是肿瘤或其它病因引起。若只是单纯因体质引发口腔溃疡，只要按时用至伤口痊愈，即可改善；若常发溃疡且不愈，就要引起重视及时就医了。

　　易引发口臭的气管问题包括：慢性支气管炎、支气管肿瘤等，除了接受正规治疗，平日应多摄取像胡萝卜、柑橘类水果、小麦胚芽等富含维生素C、E及β胡萝卜素的抗氧化食物，以改善症状。

　　新陈代谢疾病也常是造成口臭难以消去的元凶之一，其中最常见的就是糖尿病。

　　由于糖尿病患者的血液里，糖分比一般人高出许多，相对的，也易造成细菌滋生，进而并发蛀牙、牙周病等口腔问题而导致口臭。再者，患者本身血糖太高，代谢时会产生像烂苹果味或酮味等难闻气味。想改善口气，必须从源头做起，控制血糖，即可有效改善这些情况。

　　最后，要强调的是，虽然市面上随处可见标榜长时间维持口气清新的产品，不过，这只是短时间对付口臭的应急工具，治标不治本，最重要是找出引发的原因并进行治疗，才能真正改善。

另外，若确定不是口腔问题而造成口臭，应尽速至其它门诊做进一步的检查，并了解身体状况，这才是断绝口臭的根本方法。

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