【致考生】又到一年高考季，身心健康最重要
6月7日，又迎来了考生一年一度的大日子——全国高考。不淡定的除了考生本人，还有考生家长，为此不少考生和家长都愁出了胃疼。为什么一发愁胃就容易疼?该如何治疗呢?
为什么一发愁就会胃疼?
胃肠道不是简单的有肌肉和粘膜组成的管道，而是在复杂的神经系统支配下发挥功能的一个整体。胃肠道本身尚有自动调节的神经系统，即肠肌间神经丛与粘膜下神经丛，且总数与脊髓神经元相仿。因此有人说胃肠道是人体的“第二大脑”。
所以由于工作压力、生活压力、学业压力等各方面的精神、情绪改变都可使支配胃的植物神经功能失调，使胃酸分泌增多，胃平滑肌痉挛，黏膜下血管痉挛缺血，胃粘膜缺血，抵御胃酸能力下降，而出现反酸、上腹部不适、胃痛等症状。这就是为什么很多人在工作压力大或情绪紧张时就容易胃疼的原因，轻者的胃疼、消化不良休息后好转，严重者可加重或诱发胃溃疡，甚至出现胃肠道肿瘤的情况。
学会控制不良情绪
患者容易把过多注意力和精力集中在使之产生焦虑的事物上，容易在“牛角尖里走不出来”，情绪控制可打断“心理压力-胃痛-心理压力”的恶性循环。分散注意力是一种不错的方法，尤其是焦虑的家长自己本身，不要把过多的压力施加在考生上，保持积极迎考的状态即可。
发愁就胃痛，属于胃肠道心身疾病
压力一大就犯胃疼属于胃肠道身心疾病的范畴，一般人对于胃肠道身心疾病的认识还很有限，其实整个消化道几乎都有植物神经支配，整个消化道都可以出现各种不适感。
口腔：口苦、口干...
咽：恶心、咽部有异物感...
食管：胃食管有烧灼感、不适感...
胃：腹痛、腹部不适、食欲差...
肠道：腹胀、便秘、腹泻或腹泻和便秘交替出现...
如果这些都与情绪有关，其实都是一个性质的，称为“胃肠道心身疾病”，治疗上大同小异，控制情绪是关键。胃肠道心身疾病并不属于新的病症，而是一直普遍存在人们当中，只是随着近几年来人们工作压力的增大，其发病率呈上升趋势，胃肠道心身疾病在我国城市中发病率为10%左右。
胃肠道身心疾病的一大特点就是症状与压力过大导致的焦虑、紧张或抑郁等神经精神因素有密切的关系。因此情绪减负是治疗的关键，需调整心态，给自己减轻压力，必要时配合一些胃药或者对症处理的药物辅助治疗。希望能帮助到那些焦虑的考生家长们。
温馨提醒
如有胃肠方面的问题，欢迎拨打咨询热线028-61998899，或者通过搜索微信号bos028关注成都博仕胃肠病医院，也可以点击微信右下方的在线咨询，博仕医生为您一一解答。
我体检出有幽门螺杆菌感染，这个会不会传染？
幽门螺杆菌是有一定的传染性和致癌性的，主要的传染途径通过共用餐具，口沫，亲吻等。
那要怎么办啊，会不会很严重？
通过正确的治疗，幽门螺杆菌是可以治愈的，你不需要太担心。
我这几天老胃痛，怎么回事？
你好，胃痛是胃炎典型的症状之一，饭前胃痛考虑是十二指肠溃疡，饭后胃痛一般是胃溃疡。
我有口臭一年多了，吃过很多药，但是效果都不好，要怎么办？
口臭治疗没效果，多因药不对症，要先检查清楚病因，看是否是幽门螺杆菌感染引起的，在针对性的治疗。
那这个要做什么检查呢？
C14呼气检测可检查幽门螺杆菌，只需吹口气即可明确数值
胃部疾病
肠部疾病
胃肠症状
胃肠检查
近日，由中国医师协会、首都医科大学附属北京
辽公网安备 21021102000366号