84岁钟南山对胃炎、胃溃疡等胃病人群提出的建议，真是一针见血!
我们可以不妨一起来读一下钟南山对胃炎、胃溃疡等胃病人群提出的建议，真是一针见血,文字内容如下：
药补不如食补
可能对于大多数人来说，单纯的依靠药物来改善养胃护胃效果不是特别明显，要保护好肠胃，去除幽门菌的话，这时候不妨运用一些食补的方法，比如补充体内缺乏的绣球多糖，此类糖分可以促进胃部活力，增强胃部细胞的防御能力，保护胃粘膜不受到损伤，抑制肝细胞病变，抑制幽门螺杆菌感染后的炎症及免疫反应。此类营养只存在于绣 球菌`粉中，可以泡水喝，坚持饮用，也能保护脾胃，抑制幽门菌、促进胃细胞生长，使胃负担减轻。
别总是不开心
钟老认为，剧烈的情志变化会使身体正常功能受影响，长期心情忧虑、精神紧张常常是诱发溃疡病的主因。消化性溃疡、慢性结肠炎等疾病的患者，常因出现恶心、呕吐、不能进食、腹泻等症状，或需要进行多项检查，容易出现焦虑、暴躁等情绪波动，严重者甚至吐血。对于这些心理负担重的患者，钟老建议要学会自我开导，消除思想顾虑，这样才有助于他们早日康复。
切勿刻意改变平时饮食习惯
首先是要营养均衡，切勿刻意改变平日的饮食习惯。高考前，考生高度紧张，能量消耗大，必须从高糖、高蛋白及低脂原则出发，安排好考生的饮食营养，故一日三餐应合理。
"三餐中应均衡补充蛋白质，蛋白质可促进增强记忆，对大脑的兴奋抑制平衡起着重要作用。蛋白质不足容易导致人体疲劳，所以每日应保证摄入90~100克的蛋白质，尤其是优质蛋白，如鱼虾、瘦肉、蛋等。
脂肪中含有磷脂和胆固醇，是大脑记忆功能所必需的物质，考生适当吃点脂肪性食物有益。"但由于脂餐消化时间长，易引起脑血流量减少，加之高考期间考生活动减少、消化功能减弱、天气炎热等，饮食应清淡少脂，宜多食蔬菜、水果。"
不同病，不同养
在钟老看来，脾胃病有很多种，调护不能千篇一律，需注意下面几点：
1.起居需顺应四时，室内外环境应安静清爽。
2.劳逸结合，不宜片面强调休息或者活动。
3.消化系统疾病患者在急症、重症或发作期，要以休息为主，必要时需卧床。
4.在慢性疾病或恢复期，如慢性肝病、溃疡病恢复期的患者，需要一定的活动量来辅助气血顺利运行，以增强机体抵御疾病的能力。但需注意活动量要逐步增加，不可操之过急，以免加重病情。
5.饮食应注重平和，好食辛辣或过热食物会导致肠胃炽热，诱发大便干燥或出血;长期大量吃寒凉食物则会损伤阳气，内生寒气，诱发腹痛、胃痛、泄泻等。
钟老建议
钟南山也认为这三大类人群要小心，胃镜检查该做还得做：
第一个，根据你有没有胃部的不适症状，比如胃部有没有不舒服，有没有疼痛、胀气、反酸\烧心，你有没有消瘦、吐血、黑便等等消化道症状，来决定你是否有必要做胃镜。
第二个，你有没有家族史，有家族史的要早一点做检查。多少岁合适呢?一般来说，在家族史的30岁做第一次胃镜检查是很有必要的，因为有些胃癌在很年轻的时候就出现了。如果没啥问题，根据胃镜下的表现，可能五年、十年再做一次也是可以的。
第三个，如果你有幽门螺杆菌感染，即使你没有什么症状，也建议你做一下胃镜检查。多大年龄最合适呢?如果你没有家族史，也没有其他胃部症状，那40岁的时候做一次是有必要的。
温馨提示：防治胃病也像其他病症一样，关键在于"早"，即早发现、早诊断、早治疗。
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我体检出有幽门螺杆菌感染，这个会不会传染？
幽门螺杆菌是有一定的传染性和致癌性的，主要的传染途径通过共用餐具，口沫，亲吻等。
那要怎么办啊，会不会很严重？
通过正确的治疗，幽门螺杆菌是可以治愈的，你不需要太担心。
我这几天老胃痛，怎么回事？
你好，胃痛是胃炎典型的症状之一，饭前胃痛考虑是十二指肠溃疡，饭后胃痛一般是胃溃疡。
我有口臭一年多了，吃过很多药，但是效果都不好，要怎么办？
口臭治疗没效果，多因药不对症，要先检查清楚病因，看是否是幽门螺杆菌感染引起的，在针对性的治疗。
那这个要做什么检查呢？
C14呼气检测可检查幽门螺杆菌，只需吹口气即可明确数值
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近日，由中国医师协会、首都医科大学附属北京
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