大连23岁女孩，查出胃癌，常吃一种食物，一口一

      23岁女孩，查出胃癌，常吃一种食物，一口一口“喂”出了癌细胞

　　胃癌，是一种严重的消化道恶性肿瘤。

　　我国更是胃癌大国，全球约一半新发胃癌，发生在我国。

　　生活中，有相当大一部分的胃癌，都是一口一口“吃”出来的。

　　23岁的小飒(化名)，虚弱地走进急诊室，对医生说：自己胃痛的厉害。

　　经过询问，医生了解到，小飒的胃痛持续已经有半年了，平时吃点止痛药。

　　最近胃痛变得越来越严重，还突发便血，她便吓得赶紧来到医院进行检查。

　　经过一系列的检查，其中确诊为胃癌，已经到了晚期。

　　这样的结果，小飒接受不了，一下子病倒在了医院里。

　　等到小飒再次醒来，依然无法接受，痛哭流泪，为何自己年纪轻轻会患癌呢?

　　经过一番交谈后，医生才发现了一些“蛛丝马迹”。

　　小飒常吃一种食物，一口一口“喂”出了癌细胞，那就是——烧烤。

　　上了大学的小飒，摆脱了家里的束缚，又正赶上青春期，每天最享受的事就是吃了，其中校门口的美食街，烧烤就是小飒的最爱。

　　每天晚自习结束，要么拉上同学，要么自己一个人，就直奔烧烤摊去。

　　久而久之，小飒便对烧烤上了瘾，即使有时候，吃完自己胃痛，但也毫不在意。

　　有时候正餐不吃，也要吃烧烤来填饱肚子，这3年下来不知道吃了多少顿。

　　直到胃痛越来越严重，才来到医院做检查，却不曾想是这样的结果。

长期吃烧烤制品，会增加胃癌风险

　　肉类被高温烧烤时，会产生一种强致癌物——苯并芘，常吃烧烤会使其在体内蓄积，能诱发胃癌、肠癌等多种恶性肿瘤。

　　同时，为了让肉更入味，在烧烤前，都会对肉进行腌制，使肉制品颜色更红，更新鲜，防止腐烂，还能使烧烤增加一种特殊的风味。如果腌制时间过长，则容易产生另外一种致癌物——亚硝胺。

　　这种物质含有剧毒，其长期小量食用会导致癌症，如果人体摄入过多，会氧化人体血红蛋白中的铁原子，而使人体缺氧而死。

　　炭火烧烤存在致癌风险，要少吃，最好不吃。

除了烧烤，下面三种食物，也会“喂”出癌细胞

      食物1：腌制品

　　在导致胃癌的致病因素中，高盐饮食和长期吃腌制品，是主要的两大危险因素。

　　有研究表明，经常吃腌制品的人，其患胃癌的风险会增加4-5倍。

　　高盐，可直接损伤胃黏膜;腌制品，会在胃内产生强致癌物亚硝胺;强致癌物亚硝胺+损伤的胃黏膜=增加胃癌几率。

　　因此，咸菜虽然下饭，但不可多吃，更不可长期食用。

　　食物2：发霉变质食物

　　发霉变质的食物，容易受到黄曲霉毒素的污染。

　　而黄曲霉毒素，十分容易诱发肝癌。

　　所以，发霉变质的食物，不要吃，及时扔掉，切莫舍不得。

　　食物3：油炸食物

　　食物在油炸过程中，会产生致癌物质——多环芳烃类，最有名的当属“苯并芘”，它有强烈的接触致癌性，会增加胃癌、肠癌等消化道癌症的危险。

　　而重复多次使用的油，在反复高温之下也会产生毒性较强的聚合物，含有高浓度的丙烯酰胺，是一种致癌物质。

身体出现3个异常，及时查胃，莫拖延

　　1、反胃呕吐

　　床上，很多胃癌，发生在幽门窦部。

　　此时，便会引起胃扩张，出现呕吐的情况。

　　并且，呕吐物，多为在胃内停留过久的隔宿食，有腐败酸臭味。

　　一旦，经常无缘无故的恶心反胃、呕吐，一定要小心胃部癌变。

　　2、胃脘痛

　　胃癌早期常常会出现腹部不适之症，其中，就包括饭后闷胀、疼痛等。

　　尤其是老年人，消化功能减退，往往就忽略了此类症状。

　　如果，经常饭后胃痛，最好尽早去检查，不能再拖了。

　　3、莫名黑便

　　胃溃疡患者一旦排出无法解释的黑便，或者化验粪便时持续有血，这往往是癌变的先兆症状。

养护胃部，谨记“四个字”

　　第一字：温

　　胃，对于温度，十分敏感，喜欢温热，怕寒凉。所以，养护胃部，要注意多吃温热食物，喝温水。

　　第二字：黄

　　五色养五脏，黄色养脾胃。生活中，多吃黄色食物，如南瓜灯，有益胃部健康。

　　第三字：睡

　　良好的睡眠，是开胃的补药，是修复胃的一剂天然的良药。

　　第四字：动

　　可以按摩小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。

　　早饭后，按揉足三里，可打通胃经，促进消化，延年益寿。